Functional Fitness

Natalia Karbasova

Natalia hat 8 Jahre Erfahrung in Leichtathletik. Ihre Königsdisziplinen sind Sprinten und Weitsprung. Sie liebt es, nach einem Technik-Training noch eine Konditionseinheit oben drau zu legen, um den gesamten Körper gleichmäßig zu trainieren. Natalia besitzt eine Fitness-Trainer-Lizenz und unterrichtet Functional Training in einem Verein.

Sie setzt Laufen und Sprinten gerne als Teil des Konditionstraining ein, denn dadurch verlierst Du mehr Kalorien und entwickelst Schnellkraft und Koordination.

Qualifikationen:

  • 8 Jahre Leistungssport (Leichtathletik)
  • Fitness Trainer A-Lizenz
  • Functional Fitness Trainer Lizenz
  • Functional Group Fitness Trainer Lizenz

Wo wird trainiert:

Draußen (Riemer See), beim Kunden zu Hause

ACHTUNG: Natalia verfügt über keine Berufshaftpflichtversicherung, die Buchung des Trainings findet auf eigene Gefahr statt.

2 reviews

  1. Man war sehr gut gefordert aber nicht überfordert.

    Natalia ist sehr gut auf die einzelnen Fitnesslever der Teilnehmer eingegangen.

  2. Gefällt mir!

    Sehr variantenreich, fordernd und fördernd

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